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高渐离和叶子衿走到外面，他们向李白那边走了过去。
李白看到高渐离和叶子衿二人，他对着二人点了点头，也没有问胡沧澜在哪。
高渐离也只是对着李白点了点头，没有什么不同，他们似乎都很简单。
虽然都是胡沧澜的靠山，但顶多算是点头之交，没有什么过多的交流。
叶子衿也对着李白点了点头，不过她看向李白的眼神似乎有些不一样。
似乎是尊敬，又似崇拜。
那九名修炼者也看到了高渐离和叶子衿出现在李白身边，但是他们都没有任何动静。
都老老实实的站军姿，他们的目光都会下意识的瞄一眼李白手中的戒尺，看到戒尺都有点心有余悸。
他们都尝过戒尺的厉害，所以没有得到命令之前，他们都只能老老实实的站军姿。
过了一会儿。
胡沧澜也从室内训练场走了出来。
胡沧澜穿的战斗服同刚才穿的一模一样，所以也看不出什么端倪。
当然，如果自己观察的话，还是会发现胡沧澜整个人的动作都有些不协调。
双腿有些微微的抖动，右手也有些僵硬。
走动时，虽然胡沧澜掩饰得很好，但是仔细的话还是会发现，随着胡沧澜走动，他的嘴角会微微抽搐。
胡沧澜来到李白三人身边，他看了看老老实实站军姿的九人，他们额头、脖子处都出现了一些汗水。
胡沧澜嘴角浮现一丝微笑，看来李白监督得很到位嘛。
从胡沧澜、高渐离和叶子衿进去室内训练场。
胡沧澜和高渐离战斗，再和叶子衿战斗，最后进行训练，时间已经过去差不多两个小时了。
所以说这九个人也差不多站了两个小时了。
虽然他们是修炼者，但是也有些吃力。
胡沧澜来到九人面前，然后开口感到：“解散，开饭，一个小时候来这里集合。”
胡沧澜此刻的声音对于在李白和戒尺的监督下小了两个小时的九名修炼者来说如同仙乐一般。
他们直接齐声道：“是！”
这一刻，他们仿佛又成为了一名新兵。
充满热情和激情，不再懒散。
似乎他们自己也没有意识到这一幕。
胡沧澜见九人这个模样，他挥了挥手道：“散了吧！一个小时候集合。”
听到胡沧澜的话，九人就都离去了，人是铁饭是钢，一餐不吃饿得慌。
所以都去吃饭去了。
李白望了一眼胡沧澜，也发现了胡沧澜的状态，但是他没有说什么。
胡沧澜转身对李白三人开口说道：“走吧，我们也去看看这个修炼者食堂的饭菜怎么样。”
说完就一马当先相信和九名修炼者离开的方向走了过去。
胡沧澜是不知道这特殊训练场的食堂在什么地方。
但是提前放那九名修炼者也不是白放的，这不是为他们带路了吗？
等到胡沧澜四人来到食堂的时候，那九人已经开始吃饭了。
还别说，这食堂的饭菜还是非常丰盛的。
胡沧澜四人也打了一份饭，开始吃起来。
那九名修炼者自然也发现了胡沧澜四人，但是他们没有什么太大的反应，只是继续吃自己的饭，只不过他们交谈的声音慢慢变小，最后消失了。
这可能是他们吃饭吃得最安静的一次了吧。
…………
一个小时后，九名修炼者直接来到训练场列队站好。
他们似乎已经认命了。
不过这认命很大程度上是碍于李白的实力。
如果李白不在这里，或者没有那样的实力，他们或许不会这么听话吧。
胡沧澜看着眼前的九人，神色平静。
胡沧澜经过一个小时的休息，加强他强大的体质，已经恢复过来了，虽然没达到巅峰状态，但是也没什么大事了。
胡沧澜眼前的九名修炼者，一个年纪稍微大点，大概三十岁左右。
其他八个都是二十几岁的样子。
通过今天早上的观察，胡沧澜已经看出了这些人的实力，不过就是不知道确切的属性而已。
那些三十岁的中年男子是一个三级修炼者，其他的都是二级修炼者。
很明显那个中年男子是这组修炼者中最厉害的人，而且他也是这组修炼者中的主事人，其他人明显以他为主。
胡沧澜大声喊道：“立正，站军姿！”
听到胡沧澜的话他们直接军姿站好，姿势要多标准就有多标准。
不是胡沧澜的话多么有威信，而是他们看到在胡沧澜喊完立正的时候，李白手中出现了那把“戒尺”。
这不由得他们不积极啊，李白手中的戒尺打人有多痛，只有被打的人才知道。
胡沧澜对九人都使用了探查技能。
李杭，三级修炼者，属性：体质：45，力量：60，智力：40，敏捷：50，精神：45；
程寅，二级修炼者，属性：体质：30，力量：38，智力：30，敏捷：36，精神：32；
苏来，二级修炼者，属性：体质：32，力量：36，智力：35，敏捷：28，精神：28；
李子徽，二级修炼者，属性：体质：25，力量：30，智力：23，敏捷：29，精神：24；
何炜，二级修炼者，属性：体质：25，力量：28，智力：26，敏捷：28，精神：30；
马有彭，二级修炼者，属性：体质：30，力量：30，智力：30，敏捷：30，精神：30；
张传忠，二级修炼者，属性：体质：26，力量：30，智力：28，敏捷：39，精神：31；
席立森，二级修炼者，属性：体质：26，力量：25，智力：24，敏捷：28，精神：24；
王来意，二级修炼者，属性：体质：24，力量：23，智力：22，敏捷：21，精神：21。
九个人的名字和属性都一一出现在胡沧澜的脑海中。
胡沧澜查看要九人的属性，他也对这九人有了一定的了解。
最厉害的当然是那个三十岁中年男子，名叫李杭，是个三级修炼者。
其他八个属性都是那样，有的强点，有的弱点。
都属于二级修炼者，没有多大的差距。
不过思中学有一个人引起了胡沧澜的注意。
那个人就是马有彭，一个二级修炼者，但是他的属性有些奇怪，都是30，非常的平衡。
胡沧澜还没有见过所有属性都一样的人。
马有彭是第一个，所以自然让他多看了两眼。
马有彭是一个二十岁左右的男子，他身穿战斗服，皮肤黝黑，一副老实人的模样。
胡沧澜围绕着立正站好的九人转了一圈，似乎在考虑怎么修炼这些人。
过了一会胡沧澜来到九人的面前，响亮的声音传开“稍息！”
听到胡沧澜的话，九名修炼者就“稍息”站好。
“跨立！”
九名修炼者还是按照胡沧澜的话做了。
“本来今天是不打算训练你们其他的，只让你们站站军姿就完了。但是……”说到这里胡沧澜顿了顿，看着面前的九个人。
见九人的注意力都集中到自己身上，胡沧澜才继续道：“但是见你们上午表现得不错，所以就给你们换一些训练。”
听到胡沧澜的话，九人的注意点不在换一些训练上面，而是在“表现不错”这上面。
如果不是李白手拿戒尺盯着他们，他们会有这样的表现。
真是说话不打草稿。
胡沧澜可不管他们心里面怎么诽谤自己，他要做的就是训练这帮弱小的的家伙，完成自己的任务，其他的管他呢。
看谁不爽，揍一顿就好了，如果不行，那就再揍一顿。
见九人虽然神色有些变化，但是没有开口询问。
胡沧澜很满意他们的表现，开口说道：“嗯，很好，我很满意你们的表现，听从安排，不随意发问。
现在我来说一下今天下午的训练方式。”
“今天下午要进行的训练就一只有项扎马步！”
“你们可不要小看了这扎马步，今天下午就扎马步两个小时，完成了就解散，现在开始。”
听到胡沧澜说开始。
九人都动作起来。
两腿平行开立，两脚间距离三个脚掌的长度，下蹲，脚尖平行向前；
两膝向外撑，膝盖不超过脚尖，大腿与地面平行。
九人都做出标准的扎马步动作，明显他们平时也练过。
胡沧澜看到他们标准的姿势，他开口道：“很好，坚持住！
练习马步功夫主要是为了调节“精、气、神”，完成对气血的调节、精神的修养的训练，锻炼对意念和意识的控制。
现在你们要凝神静气，呼吸自然，要蹲得深、平、稳，以练习……”
面对胡沧澜喋喋不休的讲解，扎马步的九人都有些厌烦了。
更加难集中精神，总到关键时候会被胡沧澜说话影响。
自己在这扎马步，而他却在一旁喋喋不休，这不是拉仇恨吗。
他们恨不得上去打胡沧澜一顿，要不是看到李白在这里，而且手中拿着戒尺，他们还真的付出行动了。
胡沧澜解释完一大篇扎马步的作用，看到九人有些不耐的样子，他眼中闪过笑意，又开口说道：“你们不要嫌我烦，知道得多对你们没有好处，总有一天，你们会……”
高渐离和叶子衿走到外面，他们向李白那边走了过去。
李白看到高渐离和叶子衿二人，他对着二人点了点头，也没有问胡沧澜在哪。
高渐离也只是对着李白点了点头，没有什么不同，他们似乎都很简单。
虽然都是胡沧澜的靠山，但顶多算是点头之交，没有什么过多的交流。
叶子衿也对着李白点了点头，不过她看向李白的眼神似乎有些不一样。
似乎是尊敬，又似崇拜。
那九名修炼者也看到了高渐离和叶子衿出现在李白身边，但是他们都没有任何动静。
都老老实实的站军姿，他们的目光都会下意识的瞄一眼李白手中的戒尺，看到戒尺都有点心有余悸。
他们都尝过戒尺的厉害，所以没有得到命令之前，他们都只能老老实实的站军姿。
过了一会儿。
胡沧澜也从室内训练场走了出来。
胡沧澜穿的战斗服同刚才穿的一模一样，所以也看不出什么端倪。
当然，如果自己观察的话，还是会发现胡沧澜整个人的动作都有些不协调。
双腿有些微微的抖动，右手也有些僵硬。
走动时，虽然胡沧澜掩饰得很好，但是仔细的话还是会发现，随着胡沧澜走动，他的嘴角会微微抽搐。
胡沧澜来到李白三人身边，他看了看老老实实站军姿的九人，他们额头、脖子处都出现了一些汗水。
胡沧澜嘴角浮现一丝微笑，看来李白监督得很到位嘛。
从胡沧澜、高渐离和叶子衿进去室内训练场。
胡沧澜和高渐离战斗，再和叶子衿战斗，最后进行训练，时间已经过去差不多两个小时了。
所以说这九个人也差不多站了两个小时了。
虽然他们是修炼者，但是也有些吃力。
胡沧澜来到九人面前，然后开口感到：“解散，开饭，一个小时候来这里集合。”
胡沧澜此刻的声音对于在李白和戒尺的监督下小了两个小时的九名修炼者来说如同仙乐一般。
他们直接齐声道：“是！”
这一刻，他们仿佛又成为了一名新兵。
充满热情和激情，不再懒散。
似乎他们自己也没有意识到这一幕。
胡沧澜见九人这个模样，他挥了挥手道：“散了吧！一个小时候集合。”
听到胡沧澜的话，九人就都离去了，人是铁饭是钢，一餐不吃饿得慌。
所以都去吃饭去了。
李白望了一眼胡沧澜，也发现了胡沧澜的状态，但是他没有说什么。
胡沧澜转身对李白三人开口说道：“走吧，我们也去看看这个修炼者食堂的饭菜怎么样。”
说完就一马当先相信和九名修炼者离开的方向走了过去。
胡沧澜是不知道这特殊训练场的食堂在什么地方。
但是提前放那九名修炼者也不是白放的，这不是为他们带路了吗？
等到胡沧澜四人来到食堂的时候，那九人已经开始吃饭了。
还别说，这食堂的饭菜还是非常丰盛的。
胡沧澜四人也打了一份饭，开始吃起来。
那九名修炼者自然也发现了胡沧澜四人，但是他们没有什么太大的反应，只是继续吃自己的饭，只不过他们交谈的声音慢慢变小，最后消失了。
这可能是他们吃饭吃得最安静的一次了吧。
…………
一个小时后，九名修炼者直接来到训练场列队站好。
他们似乎已经认命了。
不过这认命很大程度上是碍于李白的实力。
如果李白不在这里，或者没有那样的实力，他们或许不会这么听话吧。
胡沧澜看着眼前的九人，神色平静。
胡沧澜经过一个小时的休息，加强他强大的体质，已经恢复过来了，虽然没达到巅峰状态，但是也没什么大事了。
胡沧澜眼前的九名修炼者，一个年纪稍微大点，大概三十岁左右。
其他八个都是二十几岁的样子。
通过今天早上的观察，胡沧澜已经看出了这些人的实力，不过就是不知道确切的属性而已。
那些三十岁的中年男子是一个三级修炼者，其他的都是二级修炼者。
很明显那个中年男子是这组修炼者中最厉害的人，而且他也是这组修炼者中的主事人，其他人明显以他为主。
胡沧澜大声喊道：“立正，站军姿！”
听到胡沧澜的话他们直接军姿站好，姿势要多标准就有多标准。
不是胡沧澜的话多么有威信，而是他们看到在胡沧澜喊完立正的时候，李白手中出现了那把“戒尺”。
这不由得他们不积极啊，李白手中的戒尺打人有多痛，只有被打的人才知道。
胡沧澜对九人都使用了探查技能。
李杭，三级修炼者，属性：体质：45，力量：60，智力：40，敏捷：50，精神：45；
程寅，二级修炼者，属性：体质：30，力量：38，智力：30，敏捷：36，精神：32；
苏来，二级修炼者，属性：体质：32，力量：36，智力：35，敏捷：28，精神：28；
李子徽，二级修炼者，属性：体质：25，力量：30，智力：23，敏捷：29，精神：24；
何炜，二级修炼者，属性：体质：25，力量：28，智力：26，敏捷：28，精神：30；
马有彭，二级修炼者，属性：体质：30，力量：30，智力：30，敏捷：30，精神：30；
张传忠，二级修炼者，属性：体质：26，力量：30，智力：28，敏捷：39，精神：31；
席立森，二级修炼者，属性：体质：26，力量：25，智力：24，敏捷：28，精神：24；
王来意，二级修炼者，属性：体质：24，力量：23，智力：22，敏捷：21，精神：21。
九个人的名字和属性都一一出现在胡沧澜的脑海中。
胡沧澜查看要九人的属性，他也对这九人有了一定的了解。
最厉害的当然是那个三十岁中年男子，名叫李杭，是个三级修炼者。
其他八个属性都是那样，有的强点，有的弱点。
都属于二级修炼者，没有多大的差距。
不过思中学有一个人引起了胡沧澜的注意。
那个人就是马有彭，一个二级修炼者，但是他的属性有些奇怪，都是30，非常的平衡。
胡沧澜还没有见过所有属性都一样的人。
马有彭是第一个，所以自然让他多看了两眼。
马有彭是一个二十岁左右的男子，他身穿战斗服，皮肤黝黑，一副老实人的模样。
胡沧澜围绕着立正站好的九人转了一圈，似乎在考虑怎么修炼这些人。
过了一会胡沧澜来到九人的面前，响亮的声音传开“稍息！”
听到胡沧澜的话，九名修炼者就“稍息”站好。
“跨立！”
九名修炼者还是按照胡沧澜的话做了。
“本来今天是不打算训练你们其他的，只让你们站站军姿就完了。但是……”说到这里胡沧澜顿了顿，看着面前的九个人。
见九人的注意力都集中到自己身上，胡沧澜才继续道：“但是见你们上午表现得不错，所以就给你们换一些训练。”
听到胡沧澜的话，九人的注意点不在换一些训练上面，而是在“表现不错”这上面。
如果不是李白手拿戒尺盯着他们，他们会有这样的表现。
真是说话不打草稿。
胡沧澜可不管他们心里面怎么诽谤自己，他要做的就是训练这帮弱小的的家伙，完成自己的任务，其他的管他呢。
看谁不爽，揍一顿就好了，如果不行，那就再揍一顿。
见九人虽然神色有些变化，但是没有开口询问。
胡沧澜很满意他们的表现，开口说道：“嗯，很好，我很满意你们的表现，听从安排，不随意发问。
现在我来说一下今天下午的训练方式。”
“今天下午要进行的训练就一只有项扎马步！”
“你们可不要小看了这扎马步，今天下午就扎马步两个小时，完成了就解散，现在开始。”
听到胡沧澜说开始。
九人都动作起来。
两腿平行开立，两脚间距离三个脚掌的长度，下蹲，脚尖平行向前；
两膝向外撑，膝盖不超过脚尖，大腿与地面平行。
九人都做出标准的扎马步动作，明显他们平时也练过。
胡沧澜看到他们标准的姿势，他开口道：“很好，坚持住！
练习马步功夫主要是为了调节“精、气、神”，完成对气血的调节、精神的修养的训练，锻炼对意念和意识的控制。
现在你们要凝神静气，呼吸自然，要蹲得深、平、稳，以练习……”
面对胡沧澜喋喋不休的讲解，扎马步的九人都有些厌烦了。
更加难集中精神，总到关键时候会被胡沧澜说话影响。
自己在这扎马步，而他却在一旁喋喋不休，这不是拉仇恨吗。
他们恨不得上去打胡沧澜一顿，要不是看到李白在这里，而且手中拿着戒尺，他们还真的付出行动了。
胡沧澜解释完一大篇扎马步的作用，看到九人有些不耐的样子，他眼中闪过笑意，又开口说道：“你们不要嫌我烦，知道得多对你们没有好处，总有一天，你们会……”