推荐阅读： 后妈的诱惑 我与后母的禁忌缠绵 我的性感岳母 绝色嫂子太撩人 官场之财色诱人 夜夜笙香 极品好儿媳 都市猎艳 纵情乡野 尽欢风流路 乡村暧昧高手 妇科男医 我做校贷那些年 春光无限的儿媳妇 母乳的诱惑 雪白的嫂子 和嫂子同居的日子 小村大凶器 我的美女老师 驾校情缘老赵孙潇 欲乱情迷小玲建军 我的漂亮女上司
收藏【笔趣读小说Www.elinguae.com】，无弹窗免费网络小说阅读网！
第二天醒来，陈明亮还是觉得身体很疲惫。
仿佛经过一夜都没有休息一样。
就是跟任静一起整一盒小杜也没这么累。
但是新一天的比赛又来了。
早晨去餐厅也没有什么胃口，不过还是根据比赛需要的量强行吃了一点。
现在才有点体会得乐厌食症的人吃饭是一种什么感觉。
万幸的是，上午只有一场男子200米的预赛，可以收着去跑一跑。
从亚运村出发坐车来到釜山世界杯体育场，进去之后啥事也不想做，就像休息。
能坐着就不想站着，能躺着就不想坐着。
还好，休息区有不少用来按摩的床，陈明亮就躺在其中一张床上，盖上毯子，准备再睡一会。
别看只睡了这个把小时，陈明亮还做梦了呢，梦到小时候自己正在杀猪，有几十头猪等着自己来杀，一头接着一头的来，完全没有一点空闲。
还有半个小时就要比赛了，助理教练把陈明亮给叫醒，是该准备一下了。
陈明亮一边热身，一边找感觉。身体还在反馈回来各种酸痛胀麻，看样子体力恢复的并不好，身体乳酸含量还是很高啊。
越是这时候越要热身充分，不然很容易受伤。
整个上午，陈明亮注意力都不太集中，就在这样的浑浑噩噩中，他跑完了200米。
当然还是跑了小组第一，成绩就比较一般了，是20秒75！
预赛结束，陈明亮穿上衣服又回休息室接着睡，身体的困乏真的很难受。
下午还接连有三场比赛，挨的还非常近，这可怎么办？！
下午的比赛分别是15：20进行男子800米预赛；15：40进行男子200米半决赛；
16：40进行男子400米决赛；
男子800米预赛和男子200米的半决赛还紧紧挨着，没点毅力真的坚持不下来。
陈明亮拿衣服当枕头，在趴着睡觉，按摩师轻轻的给他做全身按摩。
想的也是尽快把身体里面的乳酸排出去，这样才能尽快的恢复体力。
又连着休息了几个小时，身体感觉这才好了一点。
下午15：20，男子800米预赛就要开始了。
陈明亮出场的时候都感觉没有恢复的很好，就连远在京城的央视主持人都看出来了。
“陈明亮出来了，感觉他好像不是特别兴奋，可能是昨天100米消耗的体力实在过大，昨天看他接受采访的时候脸色不太好，听前方的记者讲他比赛完就回去休息了，身体真的透支了。”
“可是接下来还有三场比赛，这对陈明亮来讲是个严峻的考验。”央视的主持人真的有点担心，上午的比赛就有点看出来不对。
男子800米预赛开始了！
陈明亮一反常态，在弯道结束进行并道的时候并没有去抢第一的位置，反而是跟在后面慢慢跑，真的是要苟一下了。
然后，他以小组第二名的身份进入了半决赛，成绩是1分49秒15，好吧，这个成绩真的是苟的可以。
成绩一出来，主持人还就大加赞扬，“这样跑是对的，等下还有两场比赛，如果不节省点体力，等下可能真的坚持不下来了“。
网络上就不一样了，个别网友开始疯狂带节奏：
“怪不得陈明亮这么久都不参加800米，你看他不行了吧，还不如让李春来参加比赛，起码他能跑1分48秒，比陈明亮的表现好多了。”
“就知道他不行，这是百米练多了，体力不行了！”匿名网友评论
“他肯定瞒岁数了！运动员的成绩都是越练越短的，他的体能已经到了走下坡路的阶段了。”
“至少瞒了10岁！”
“楼上全是沙雕，这是策略！为后面的比赛留体力。”
“沙雕你骂谁？”
然后讨论着楼就歪了。
......
实在来不及多想，陈明亮迅速回到更衣室抓紧休息，助理教练和理疗师同时帮他按摩，尽快恢复体力。
教练亨廷顿也在问：“孩子，你感觉怎么样，要是体力不行我们尽早退赛，职业生命比单次成绩更重要。”
陈明亮当然知道，他感受了一下身体状况，觉得还不错，应该能坚持。
“我可以的教练，刚才消耗的体力并不大，坚持下来应该没有问题。”
“可是接下来的200米半决赛，你们亚洲的好手并不少，日本队的未续慎吾可是接近20秒的好手，哈萨克斯坦的科尔诺夫也是20秒30以内的好手，以你当前的状态，拼的太过还是要小心受伤。”
教练给的理由很中肯。
陈明亮想了一下，他也不愿意拿自己的运动生涯开玩笑，他感觉没问题：
“我可以的教练！”
简短的休息一下，男子200米半决赛就又要开始了，毕竟参加800米预赛的运动员不多，男子女子进行的很快。
男子200米半决赛陈明亮分在了第二组，还可以多休息几分钟。
聊胜于无吧
和陈明亮一组的竟然真的就有未续慎吾，还有陈明亮在国家队的队友---杨耀祖。
运动员开始进场了。
杨耀祖本次亚运会也只有这一项200米需要参加，因此准备的很充分。
临上场，他还问陈明亮，“你现在怎么样，看你上午预赛感觉你比较累啊。”
“是的，昨天发力发猛了，体力有点透支，没有恢复过来。”陈明亮也承认了自己身体状况不佳。
“还是你厉害，昨天你的表现是当之无愧的国内第一人了”杨耀祖也是很佩服陈明亮，他自己也跑100米，不过国家队处于平衡考虑，还是只让他参加了男子200米，男子100米给了陈海建。陈海建昨天表现还可以，以10秒34的成绩获得了第三名，拿到一枚铜牌。
现场的观众依然热情似火，不过陈明亮实在没有心思和观众进行多番互动了。
努力的集中精力，然后按顺序开始比赛之前的最后一次热身。
充满仪式感的一步一步做下去，直到全部结束，这才站到起跑器上。
有一瞬间，陈明亮甚至感觉，自己是不是感冒了，怎么脑袋还懵懵的呢
“Onyourmarks!”
“set！”
这次停顿的时间有些长，过了一会枪才响了。
很难得的一次，陈明亮起跑就落后了！
他的反应速度是0.216，简直衰到爆炸。
主要还是他确实太疲惫了，身体反应能力下降，让他成了起跑速度最慢的一个。
不过幸好是200米，还有机会补救。
既然起跑慢了，那就努力跑吧，不尽全力说不准还不能进决赛。
后面那场400米爱谁谁吧。
“比赛开始！哎呀，陈明亮起跑反应慢了，这是少有的失误，这下比赛难了，幸亏还不是最终决赛，不然夺冠都会比较悬。”主持人比陈明亮还要着急。
陈明亮迈开大步，开始奋力追赶。
可是踩下去他才觉得似乎地面软绵绵的，力气总是使的不够，明显是身体储能不足了。
昨天陈明亮超越极限之后，体能并没有得到很好的补充，所以才会反馈到今天的比赛上。
可是观众们不知道啊，他们看着陈名亮加速还是挺快的，虽然起跑落后，但是很快就开始拉近和前一道的距离，连续超越比赛才更精彩嘛。
不过教练组的成员和陈明亮是朝夕相处的，自然知道陈明亮的身体表现相当不好。
弯道进直道了，赛况更直观了。
果然，他暂时排名小组第二，日本队的未续慎吾排名第一，国家队队友杨耀祖
位置和陈明亮差不多。
直道最后冲刺阶段，陈明亮的冲刺也没有啥力量，有点像跑800米的那种迈步快跑，感受不到力量感。
要冲线了，陈明亮实在是无心追赶，以小组第二的身份晋级了决赛。
本来杨耀祖有机会超过陈明亮的，最后阶段还是放弃了，就没好意思超越国家队一哥，反正第三也能出线。
很怪异的一次，最后关头陈明亮没有放速度，他的队友却放了。
接下来的400米可怎么办？
</br>
</br>
第二天醒来，陈明亮还是觉得身体很疲惫。
仿佛经过一夜都没有休息一样。
就是跟任静一起整一盒小杜也没这么累。
但是新一天的比赛又来了。
早晨去餐厅也没有什么胃口，不过还是根据比赛需要的量强行吃了一点。
现在才有点体会得乐厌食症的人吃饭是一种什么感觉。
万幸的是，上午只有一场男子200米的预赛，可以收着去跑一跑。
从亚运村出发坐车来到釜山世界杯体育场，进去之后啥事也不想做，就像休息。
能坐着就不想站着，能躺着就不想坐着。
还好，休息区有不少用来按摩的床，陈明亮就躺在其中一张床上，盖上毯子，准备再睡一会。
别看只睡了这个把小时，陈明亮还做梦了呢，梦到小时候自己正在杀猪，有几十头猪等着自己来杀，一头接着一头的来，完全没有一点空闲。
还有半个小时就要比赛了，助理教练把陈明亮给叫醒，是该准备一下了。
陈明亮一边热身，一边找感觉。身体还在反馈回来各种酸痛胀麻，看样子体力恢复的并不好，身体乳酸含量还是很高啊。
越是这时候越要热身充分，不然很容易受伤。
整个上午，陈明亮注意力都不太集中，就在这样的浑浑噩噩中，他跑完了200米。
当然还是跑了小组第一，成绩就比较一般了，是20秒75！
预赛结束，陈明亮穿上衣服又回休息室接着睡，身体的困乏真的很难受。
下午还接连有三场比赛，挨的还非常近，这可怎么办？！
下午的比赛分别是15：20进行男子800米预赛；15：40进行男子200米半决赛；
16：40进行男子400米决赛；
男子800米预赛和男子200米的半决赛还紧紧挨着，没点毅力真的坚持不下来。
陈明亮拿衣服当枕头，在趴着睡觉，按摩师轻轻的给他做全身按摩。
想的也是尽快把身体里面的乳酸排出去，这样才能尽快的恢复体力。
又连着休息了几个小时，身体感觉这才好了一点。
下午15：20，男子800米预赛就要开始了。
陈明亮出场的时候都感觉没有恢复的很好，就连远在京城的央视主持人都看出来了。
“陈明亮出来了，感觉他好像不是特别兴奋，可能是昨天100米消耗的体力实在过大，昨天看他接受采访的时候脸色不太好，听前方的记者讲他比赛完就回去休息了，身体真的透支了。”
“可是接下来还有三场比赛，这对陈明亮来讲是个严峻的考验。”央视的主持人真的有点担心，上午的比赛就有点看出来不对。
男子800米预赛开始了！
陈明亮一反常态，在弯道结束进行并道的时候并没有去抢第一的位置，反而是跟在后面慢慢跑，真的是要苟一下了。
然后，他以小组第二名的身份进入了半决赛，成绩是1分49秒15，好吧，这个成绩真的是苟的可以。
成绩一出来，主持人还就大加赞扬，“这样跑是对的，等下还有两场比赛，如果不节省点体力，等下可能真的坚持不下来了“。
网络上就不一样了，个别网友开始疯狂带节奏：
“怪不得陈明亮这么久都不参加800米，你看他不行了吧，还不如让李春来参加比赛，起码他能跑1分48秒，比陈明亮的表现好多了。”
“就知道他不行，这是百米练多了，体力不行了！”匿名网友评论
“他肯定瞒岁数了！运动员的成绩都是越练越短的，他的体能已经到了走下坡路的阶段了。”
“至少瞒了10岁！”
“楼上全是沙雕，这是策略！为后面的比赛留体力。”
“沙雕你骂谁？”
然后讨论着楼就歪了。
......
实在来不及多想，陈明亮迅速回到更衣室抓紧休息，助理教练和理疗师同时帮他按摩，尽快恢复体力。
教练亨廷顿也在问：“孩子，你感觉怎么样，要是体力不行我们尽早退赛，职业生命比单次成绩更重要。”
陈明亮当然知道，他感受了一下身体状况，觉得还不错，应该能坚持。
“我可以的教练，刚才消耗的体力并不大，坚持下来应该没有问题。”
“可是接下来的200米半决赛，你们亚洲的好手并不少，日本队的未续慎吾可是接近20秒的好手，哈萨克斯坦的科尔诺夫也是20秒30以内的好手，以你当前的状态，拼的太过还是要小心受伤。”
教练给的理由很中肯。
陈明亮想了一下，他也不愿意拿自己的运动生涯开玩笑，他感觉没问题：
“我可以的教练！”
简短的休息一下，男子200米半决赛就又要开始了，毕竟参加800米预赛的运动员不多，男子女子进行的很快。
男子200米半决赛陈明亮分在了第二组，还可以多休息几分钟。
聊胜于无吧
和陈明亮一组的竟然真的就有未续慎吾，还有陈明亮在国家队的队友---杨耀祖。
运动员开始进场了。
杨耀祖本次亚运会也只有这一项200米需要参加，因此准备的很充分。
临上场，他还问陈明亮，“你现在怎么样，看你上午预赛感觉你比较累啊。”
“是的，昨天发力发猛了，体力有点透支，没有恢复过来。”陈明亮也承认了自己身体状况不佳。
“还是你厉害，昨天你的表现是当之无愧的国内第一人了”杨耀祖也是很佩服陈明亮，他自己也跑100米，不过国家队处于平衡考虑，还是只让他参加了男子200米，男子100米给了陈海建。陈海建昨天表现还可以，以10秒34的成绩获得了第三名，拿到一枚铜牌。
现场的观众依然热情似火，不过陈明亮实在没有心思和观众进行多番互动了。
努力的集中精力，然后按顺序开始比赛之前的最后一次热身。
充满仪式感的一步一步做下去，直到全部结束，这才站到起跑器上。
有一瞬间，陈明亮甚至感觉，自己是不是感冒了，怎么脑袋还懵懵的呢
“Onyourmarks!”
“set！”
这次停顿的时间有些长，过了一会枪才响了。
很难得的一次，陈明亮起跑就落后了！
他的反应速度是0.216，简直衰到爆炸。
主要还是他确实太疲惫了，身体反应能力下降，让他成了起跑速度最慢的一个。
不过幸好是200米，还有机会补救。
既然起跑慢了，那就努力跑吧，不尽全力说不准还不能进决赛。
后面那场400米爱谁谁吧。
“比赛开始！哎呀，陈明亮起跑反应慢了，这是少有的失误，这下比赛难了，幸亏还不是最终决赛，不然夺冠都会比较悬。”主持人比陈明亮还要着急。
陈明亮迈开大步，开始奋力追赶。
可是踩下去他才觉得似乎地面软绵绵的，力气总是使的不够，明显是身体储能不足了。
昨天陈明亮超越极限之后，体能并没有得到很好的补充，所以才会反馈到今天的比赛上。
可是观众们不知道啊，他们看着陈名亮加速还是挺快的，虽然起跑落后，但是很快就开始拉近和前一道的距离，连续超越比赛才更精彩嘛。
不过教练组的成员和陈明亮是朝夕相处的，自然知道陈明亮的身体表现相当不好。
弯道进直道了，赛况更直观了。
果然，他暂时排名小组第二，日本队的未续慎吾排名第一，国家队队友杨耀祖
位置和陈明亮差不多。
直道最后冲刺阶段，陈明亮的冲刺也没有啥力量，有点像跑800米的那种迈步快跑，感受不到力量感。
要冲线了，陈明亮实在是无心追赶，以小组第二的身份晋级了决赛。
本来杨耀祖有机会超过陈明亮的，最后阶段还是放弃了，就没好意思超越国家队一哥，反正第三也能出线。
很怪异的一次，最后关头陈明亮没有放速度，他的队友却放了。
接下来的400米可怎么办？
</br>
</br>