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“当然，进行我上边所说的那些训练之前，你们首先要做的就是打好基础，把基础性的体能训练项目做到最好，我知道你们这一期的集中性训练只有四十天，时间非常紧张，但你们要知道四十天过后你们要面对的是什么！？”
“是各个行政区域统一安排的集训，你们所有人都需要自行穿越荒芜区域到达指定地点，荒芜区域的危险与复杂是你们想象不到的，为什么我们所在的地方能够成为人类集群生活区域而外边那大片大片的区域不行呢？我知道你们现在的想法已经转变了，但还远远不够，我需要你们打起十二分精神来认真对待这次为期四十天的训练！”
“听明白了吗？！！”
原庆教官的语速刚刚好，身穿作战服的他把双手背在身后，直视着夏零久他们，这一大段话让他说的抑扬顿挫，引得夏零久他们心情激荡不已。
“听明白了！！！”
“徒手三公里是第一个基础体能项目，它在军队中同样被视为衡量新兵体能好坏的重要指标，而你们每天早上的负重三公里跑则是为你们量身制作的，除此之外，战术三姿匍匐、单杠引体向上、双杠屈臂支撑、俯卧撑以及仰卧起坐这些基础体能训练会贯穿你们本次训练。”
“接下来我会演示这些体能训练的标准姿势，然后你们照做！”
原庆教官说完后径直向着训练场的左侧走去，那里有一个五十米长三十米宽的砂土地，黄色的砂土夹杂着大小不一的土疙瘩，在太阳光照射下土黄色泛着隐约的白色光让人有些睁不开眼睛。
走到砂土坑的原教官从贮存中召出一把九五式突击步枪，右手持枪，趴在土坑里边，他左手肘撑在砂土里边，左手往前扒的同时右脚紧随也往前蹬，但持枪右手始终保持着不让它落下，原教官保持这个姿势一直往前爬，直到将这个五十米长的砂土坑全部爬完，土黄色的尘土随着教官的快速爬行被激起。
“这是战术三姿匍匐中的侧姿匍匐，除了侧姿外还有低姿以及高姿，统称战术动作，做战术动作的要领就是一定要快，身体要协调，盯住你前方的目标，左手往前扒的时候，右脚也要协同往前蹬，脑袋顺势向右摆，依次交替来。”
“接下来我再演示一遍侧姿匍匐，你们仔细看清楚，稍后我会把你们分成七队，每一队十五个人依次进行侧姿匍匐的动作训练。”
夏零久跟随着众人来到砂土坑旁边仔细瞧着教官的动作，他心里有些叫苦不迭，主要因为他自己是左撇子，几乎所有的动作都是由左手来主导完成的，刚刚原教官侧姿匍匐过程中右手持枪的动作换做夏零久这个左撇子来就是习惯性左手持枪了。
“你，你，你还有你……你们十五个是第一队，按照我刚刚做的动作从头到尾来一遍！”
原庆并没有按照夏零久他们执行任务中的组和队进行划分而是随机点十五个人组成一队，第一队中没有夏零久自己，但是老二和老三被选中了，他们两个看起来有些跃跃欲试，似乎是迫不及待要开始展露拳脚。
“久哥你瞧好了，老二和老三绝对没问题的，小时候摸爬滚打惯了，协调性这一块绝对没啥问题。”跟在夏零久身边的老大拍拍胸口说道，他对老二老三非常有信心。
“三，二，一，开始！”
教官的声音一落，一字排开的十五个人依照着教官的动作开始侧姿匍匐五十米，正规军队的战术匍匐考核一般是三十米，而作为觉醒者的他们要将这个考核标准延长二十米。
前十米的匍匐中，十五个人基本上都没有严重的失误，但从十米往后，区别逐渐拉大，战术动作对身体的协调性要求较高，而且由于是在砂土坑中爬行，十几个人同时进行匍匐让土黄色的尘土飞扬起来，在这个过程中一方面动作不能出现失误，一方面还要注意眼睛的视线问题。
有的时候，人的本能反应是来不及让你思考的。
“不要让你手里的枪着地，都给我把右手抬起来！我不管你是左撇子还是右撇子，都给我按照刚刚演示的动作来！”
“最后边那个人，你是乌龟吗？！爬的这么慢！给我把速度提上来！”
“侧姿！侧姿！膝盖和肘部着地，身体尽量贴近地面，别把屁股撅起来！”
“继续爬，别停下，这才三十米，把你们吃奶的力气使出来！你们后边还有六队，你们拖得越久，晚上饭点一过谁都没有饭吃！”
……
在教官的督促声中，第一队的十五个人终于完成了，他们最后的十米几乎是一点一点挪过去的，当他们爬完整个五十米时，就像是溺水的人终于抓到了一个可以爬上岸的藤条，用尽全身力气把自己的身体移出这个砂土坑。
“第二队速度，不要耽误时间，出来十五个人接上！”
夏零久看了看老二和老三一副死狗的样子眨了眨眼，他刚刚快速回忆了原教官演示时的动作以及他所说的动作要领，同时结合教官纠正第一队的言语不断在意识深处模拟自己匍匐前进的过程，迅速过了一遍后，他深吸了一口气后迈步走出。
第二组的第一人就是夏零久，他迈步走出来的时候不禁想到，如果是原来的自己，那就是安静站在人群中等待着命运的选择，等待着自己上去的那一刻，因为原来的他会非常在意旁人的目光与审视，因此而不敢表现出自我的意志，任由自我被压抑，被熄灭，被毁坏。
而现在，夏零久平静走出，径直走到砂土坑的起点，脑海中仍然一遍又一遍重复回忆教官的动作以及那些动作要领，他已经没有时间在意旁人的目光了。
大树想要接触更灿烂更绚丽的阳光就必须让自己直面黑暗，直面种种负面影响与艰难困境。
“当然，进行我上边所说的那些训练之前，你们首先要做的就是打好基础，把基础性的体能训练项目做到最好，我知道你们这一期的集中性训练只有四十天，时间非常紧张，但你们要知道四十天过后你们要面对的是什么！？”
“是各个行政区域统一安排的集训，你们所有人都需要自行穿越荒芜区域到达指定地点，荒芜区域的危险与复杂是你们想象不到的，为什么我们所在的地方能够成为人类集群生活区域而外边那大片大片的区域不行呢？我知道你们现在的想法已经转变了，但还远远不够，我需要你们打起十二分精神来认真对待这次为期四十天的训练！”
“听明白了吗？！！”
原庆教官的语速刚刚好，身穿作战服的他把双手背在身后，直视着夏零久他们，这一大段话让他说的抑扬顿挫，引得夏零久他们心情激荡不已。
“听明白了！！！”
“徒手三公里是第一个基础体能项目，它在军队中同样被视为衡量新兵体能好坏的重要指标，而你们每天早上的负重三公里跑则是为你们量身制作的，除此之外，战术三姿匍匐、单杠引体向上、双杠屈臂支撑、俯卧撑以及仰卧起坐这些基础体能训练会贯穿你们本次训练。”
“接下来我会演示这些体能训练的标准姿势，然后你们照做！”
原庆教官说完后径直向着训练场的左侧走去，那里有一个五十米长三十米宽的砂土地，黄色的砂土夹杂着大小不一的土疙瘩，在太阳光照射下土黄色泛着隐约的白色光让人有些睁不开眼睛。
走到砂土坑的原教官从贮存中召出一把九五式突击步枪，右手持枪，趴在土坑里边，他左手肘撑在砂土里边，左手往前扒的同时右脚紧随也往前蹬，但持枪右手始终保持着不让它落下，原教官保持这个姿势一直往前爬，直到将这个五十米长的砂土坑全部爬完，土黄色的尘土随着教官的快速爬行被激起。
“这是战术三姿匍匐中的侧姿匍匐，除了侧姿外还有低姿以及高姿，统称战术动作，做战术动作的要领就是一定要快，身体要协调，盯住你前方的目标，左手往前扒的时候，右脚也要协同往前蹬，脑袋顺势向右摆，依次交替来。”
“接下来我再演示一遍侧姿匍匐，你们仔细看清楚，稍后我会把你们分成七队，每一队十五个人依次进行侧姿匍匐的动作训练。”
夏零久跟随着众人来到砂土坑旁边仔细瞧着教官的动作，他心里有些叫苦不迭，主要因为他自己是左撇子，几乎所有的动作都是由左手来主导完成的，刚刚原教官侧姿匍匐过程中右手持枪的动作换做夏零久这个左撇子来就是习惯性左手持枪了。
“你，你，你还有你……你们十五个是第一队，按照我刚刚做的动作从头到尾来一遍！”
原庆并没有按照夏零久他们执行任务中的组和队进行划分而是随机点十五个人组成一队，第一队中没有夏零久自己，但是老二和老三被选中了，他们两个看起来有些跃跃欲试，似乎是迫不及待要开始展露拳脚。
“久哥你瞧好了，老二和老三绝对没问题的，小时候摸爬滚打惯了，协调性这一块绝对没啥问题。”跟在夏零久身边的老大拍拍胸口说道，他对老二老三非常有信心。
“三，二，一，开始！”
教官的声音一落，一字排开的十五个人依照着教官的动作开始侧姿匍匐五十米，正规军队的战术匍匐考核一般是三十米，而作为觉醒者的他们要将这个考核标准延长二十米。
前十米的匍匐中，十五个人基本上都没有严重的失误，但从十米往后，区别逐渐拉大，战术动作对身体的协调性要求较高，而且由于是在砂土坑中爬行，十几个人同时进行匍匐让土黄色的尘土飞扬起来，在这个过程中一方面动作不能出现失误，一方面还要注意眼睛的视线问题。
有的时候，人的本能反应是来不及让你思考的。
“不要让你手里的枪着地，都给我把右手抬起来！我不管你是左撇子还是右撇子，都给我按照刚刚演示的动作来！”
“最后边那个人，你是乌龟吗？！爬的这么慢！给我把速度提上来！”
“侧姿！侧姿！膝盖和肘部着地，身体尽量贴近地面，别把屁股撅起来！”
“继续爬，别停下，这才三十米，把你们吃奶的力气使出来！你们后边还有六队，你们拖得越久，晚上饭点一过谁都没有饭吃！”
……
在教官的督促声中，第一队的十五个人终于完成了，他们最后的十米几乎是一点一点挪过去的，当他们爬完整个五十米时，就像是溺水的人终于抓到了一个可以爬上岸的藤条，用尽全身力气把自己的身体移出这个砂土坑。
“第二队速度，不要耽误时间，出来十五个人接上！”
夏零久看了看老二和老三一副死狗的样子眨了眨眼，他刚刚快速回忆了原教官演示时的动作以及他所说的动作要领，同时结合教官纠正第一队的言语不断在意识深处模拟自己匍匐前进的过程，迅速过了一遍后，他深吸了一口气后迈步走出。
第二组的第一人就是夏零久，他迈步走出来的时候不禁想到，如果是原来的自己，那就是安静站在人群中等待着命运的选择，等待着自己上去的那一刻，因为原来的他会非常在意旁人的目光与审视，因此而不敢表现出自我的意志，任由自我被压抑，被熄灭，被毁坏。
而现在，夏零久平静走出，径直走到砂土坑的起点，脑海中仍然一遍又一遍重复回忆教官的动作以及那些动作要领，他已经没有时间在意旁人的目光了。
大树想要接触更灿烂更绚丽的阳光就必须让自己直面黑暗，直面种种负面影响与艰难困境。