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更新时间：2013-10-01
回到藏的关鹏，并不知道式运院因为他的这一通发问，让式运院中很多人开始对最基础的武学知识产生了兴趣，转而去研究起来。
这些被困在某一境界很久的人，当看到了突破瓶颈的希望时，所迸发出来的热情是极其强大的。
高深的秘籍不好找，但是这中间基本的武学理论，根本就不用去找，都在他们的脑子里面装着。
虽然城主府私下禁止人们传看书籍，但是这种相互之间的交流却是无论如何也无法禁止的，式运院的人一开始只是小范围的探讨，等到发现这个方法真的有用，范围就不知不觉的扩大起来。
到最后，这个方式竟然传到了院长的耳朵中，并且被院长肯定，作为一项活动，定期的在这些武学大师中开展起来。
这一举动对式运院的发展十分有用，但是都和关鹏没有什么关系，他也不知道自己的行为引发的后果。
关鹏回到藏，已经筛选好自己要练习的功夫。
用正确的理论，把那些隐藏有后患的武学剔除，将那些明显害人的武学丢掉，最终给他的选择仍旧很多。
没办法，看到的高深秘籍实在是太多了。
哪怕是那些直至先天的秘籍，关鹏手中都有几十本可供选择，但是最终关鹏将这些全部都放弃了。
现在的他，需要的不是高深的秘籍，也不是前景远大的秘籍，需要的是能速成的秘籍。
小命危在旦夕，保住命才是根本，要是命都没有，还谈什么高深、低浅的，全是浮云。
真正选择起来才发现，速成的功法比起那些直至先天的秘籍还要少，而且大部分都注明有后患，后期提升阻碍重重。
到最后，关鹏选中了一本并非主流的练气功夫，而是选择了一门炼体的功法，名字叫做《疯魔炼体法》。
这个功法好，速成、没有后患、威力强大，但是就有一个弊端，那就是练起来十分的痛苦。
疯魔，就是说连这个功法，最后不是练疯了，就是练魔怔了。
创造这门功法的，是一个先天高手，他想要更上一层楼，就打起了炼体的主意，于是就找到无数炼体功法，糅合之后创造了一门炼体的方法。
但是创造出来之后，自己又不敢轻易练习，就抓来很多人做实验，用自己的内劲，在他们体内按照计划的路线推行，然后观看效果。
这本秘籍没有什么口诀，就是一条条的行功路线，旁边的注释也不是什么心法，而是告诉后来人每一条路线试验成功，到底用了多少人、以及他们最终的结果。
关鹏做了统计，在第一层炼内脏的功法成功之后，这位前辈共用了1704人做了实验，除了最后一个人活了下来并且受益之外，其他的人全死了。
有些人是行功路线不对直接暴毙，有些人是受不了这种痛苦自杀，还有一些人是受不了这种痛苦，直接变疯了，最终让这个人给杀死，由此可见这门功夫到底有多疼。
等到第一层成功，这个创始者坦言，就是他本人也受不了这种痛苦，后来又用了无数人实验，想要减轻痛苦，但是全部都失败了，到底疼死多少人，因为功法已经成功，所以没有记录。
等到第二层炼筋骨皮膜的功法成功之后，死掉的人已经上万，大多都是疼死的，还有很多人没有死，但是让这门功夫都给弄成了畸形，千奇百怪的什么样子都有。
疼痛一如既往，想要减轻疼痛的实验也从未停止。
到第三层炼经脉穴道，死掉的人不计其数，但是根本就没有成功，只能说得到了一个大概的方向，创始者讲很多自己的实验路线以及反应都罗列出来，还有很多猜想也在里面。
这本书关于第三层的论述是最多的，站到整本书的90%的篇幅，第一层与第二层只占了不到3%的篇幅，剩下的，都是创始者关于之后层次的猜想，连实验都没有做过的猜想。( )
没等到第三层成功，这个创始者就被其他先天高手联手灭杀，因为他杀掉的人实在是太多了。
这个先天高手坦言，他连第一层都不曾练成，但是那个被他逼迫着练成第一层的人，拥有不逊于先天高手的生命力，内脏的生命力旺盛的吓人。
而等到第二层也练习成功者，力大无比、身轻如燕，不到先天境界根本无法压制，甚至一般的先天高手都不是对手。
也正是这种立竿见影的效果，让关鹏十分动心，至于痛苦，关鹏并不害怕，做间谍的时候，做过很多训练，疼痛什么的，不作考虑，他有充足的信心可以扛过去。
既然选择，关鹏再次将这本书仔细的看了一遍，能够修炼的只有两层，炼内脏、练筋骨皮膜。
第一层炼内脏，并不仅仅指五脏六腑，而是连同血液、肉体一同修炼，也不是一般的打坐练功，大多都是动功，需要不同的动作来辅助内气的运行，动静相合是最大的特点。
动功与静功可以分开来练，但是结合起来的效力才是最强。
第二层炼筋骨皮膜，也是动静结合的功夫。
至于第三层炼经脉穴道，却是静功，与一般的武学修炼没有什么不同。
至于第四层，纯属于推测，是修炼精神力量的。
确定无疑之后，关鹏拿起一粒寻气丹，努力做到心绪平静，然后将丹药服下。
丹药入体不久，关鹏就觉得在腹内丹田处有微弱的气感，似乎全身的精气都在向着丹田聚拢，不过片刻内息就已经可以清晰地感受到。
原来内功果然存在，不过这第一缕内息的来当真是不易，如果不是有丹药相助，不知道要静坐到何年何月才能有所感应。
控制着这一缕内息，沿着穴道开始运行起来。
刚一开始，关鹏并没有选择脏腑来练习，那太危险了，一个弄不好就是死亡的下场，所以他一开始选择的是危险性相对较小的肌肉来运行。
《疯魔炼体法》有这样一个好处，同一层次内淬炼的次序，是可以自主选择的，你甚至可以只选择其中的一项进行淬炼。
磕磕绊绊的，这缕内息支持关鹏运行了一遍，但是本身已经被消耗的差不多了，几乎微弱到不可感应，静静地停放在丹田，等待自然恢复。
这就可以算是一粒种子，有了它，才算是真正的踏入修炼武学的殿堂。
这一圈下来，关鹏只觉得浑身上下就像是让汽车给碾压过去一样，没有一处是不疼的，很多地方都感觉是让人给扭了七八圈，然后有用锤子狠狠敲打一样，疼痛到灵魂深处。
大汗淋漓的关鹏，在勉强支撑完一周天之后，很痛快的直接昏迷了过去。
过了半个时辰左右，关鹏渐渐苏醒过来，轻轻一动，就是撕裂般的痛楚，咬着牙才坐直了身子。
刚才关鹏只是运行了静功，根本就没有摆出相应的动作，所以最没少受，但是效果却并不是很好。
喘了会儿气，感觉到饿了，关鹏让人去食堂给弄了些剩饭剩菜回来，狼吞虎咽的填饱肚子，又准备很多在自己的小屋子里面。
这次练习关鹏打算动静结合，咬着牙再次吞咽一颗寻气丹，等到内息壮大之后，关鹏开始练功。
练习肌肉的动作很简单，就是当内息运行到某一处的时候，轻轻地动弹一下就可以。
动作幅度不大，但是对精度的要求却是极高，做不到位白受罪还没效果，甚至不如单纯的静功来的有效。
为了避免白受罪，关鹏在练习之前，早就将动作推演的十分标准，该怎么移动：移动的幅度大小、速度快慢、身体的协调等等，都在脑海里算计过；
至于该怎么扭转：扭转的角度、身体的高低、频率等问题，也都有了腹稿。
但是等到真正做的时候，几乎全部走样，就没有一次大刀标准的时候。这一次做下来，受到的痛苦是以前的十倍不止，但是效果还没有以前的十分之一。
关鹏毫不例外的再次昏迷了过去。
等到再次醒过来的时候，不但身上疼的厉害，就是肚子也饿得受不了，但是饭菜就在旁边，偏偏累得连手指都动弹不了。
关鹏脑子里面开始想着解决之道，转了好几圈，想起了自己用的‘信仰’淬炼法，当时感觉整个身体暖融融的十分舒服，不知道对当前的情况有没有用。
‘信仰’淬炼是关鹏接触到的第一种不可思议的修炼方法，后来在无回窟中也有过练习，但是不知道为什么，原来能够感应到的庞大‘信仰’的力量，在无回窟中没有丝毫感应，而且每次运用，都会让关鹏有一种大难临头的感觉，后来就再也没有用过。
今天是死马暂当活马医，说不得，只有搏一把了。
想到就做，关鹏可是静静地感应‘信仰’的力量，不知道跨越两个世界之后，这些力量还在不在。
毕竟不是众人对自己的‘信仰’，而是几千年来地球上的人对于‘法律’的信仰，这种信仰庞大至极，不分民族、种族，也没有时间的限制，但是跨越两个世界，到底还能否感应的到，实在是心里面没有底。
没想到，关鹏十分轻易地就感觉到汹涌澎湃的‘信仰’之力，像是大海一样无边无际。
按照淬炼的方法运行，很快的，关鹏身体就变得暖洋洋的，疼痛很快的变得微不足道起来。
――――――――
今天又要坐车走了，回家第一天没有时间伺候着写东西了，这是昨晚熬夜写出来的，今天传上来，就算今天完成任务了，大家国庆快乐。
更新时间：2013-10-01
回到藏的关鹏，并不知道式运院因为他的这一通发问，让式运院中很多人开始对最基础的武学知识产生了兴趣，转而去研究起来。
这些被困在某一境界很久的人，当看到了突破瓶颈的希望时，所迸发出来的热情是极其强大的。
高深的秘籍不好找，但是这中间基本的武学理论，根本就不用去找，都在他们的脑子里面装着。
虽然城主府私下禁止人们传看书籍，但是这种相互之间的交流却是无论如何也无法禁止的，式运院的人一开始只是小范围的探讨，等到发现这个方法真的有用，范围就不知不觉的扩大起来。
到最后，这个方式竟然传到了院长的耳朵中，并且被院长肯定，作为一项活动，定期的在这些武学大师中开展起来。
这一举动对式运院的发展十分有用，但是都和关鹏没有什么关系，他也不知道自己的行为引发的后果。
关鹏回到藏，已经筛选好自己要练习的功夫。
用正确的理论，把那些隐藏有后患的武学剔除，将那些明显害人的武学丢掉，最终给他的选择仍旧很多。
没办法，看到的高深秘籍实在是太多了。
哪怕是那些直至先天的秘籍，关鹏手中都有几十本可供选择，但是最终关鹏将这些全部都放弃了。
现在的他，需要的不是高深的秘籍，也不是前景远大的秘籍，需要的是能速成的秘籍。
小命危在旦夕，保住命才是根本，要是命都没有，还谈什么高深、低浅的，全是浮云。
真正选择起来才发现，速成的功法比起那些直至先天的秘籍还要少，而且大部分都注明有后患，后期提升阻碍重重。
到最后，关鹏选中了一本并非主流的练气功夫，而是选择了一门炼体的功法，名字叫做《疯魔炼体法》。
这个功法好，速成、没有后患、威力强大，但是就有一个弊端，那就是练起来十分的痛苦。
疯魔，就是说连这个功法，最后不是练疯了，就是练魔怔了。
创造这门功法的，是一个先天高手，他想要更上一层楼，就打起了炼体的主意，于是就找到无数炼体功法，糅合之后创造了一门炼体的方法。
但是创造出来之后，自己又不敢轻易练习，就抓来很多人做实验，用自己的内劲，在他们体内按照计划的路线推行，然后观看效果。
这本秘籍没有什么口诀，就是一条条的行功路线，旁边的注释也不是什么心法，而是告诉后来人每一条路线试验成功，到底用了多少人、以及他们最终的结果。
关鹏做了统计，在第一层炼内脏的功法成功之后，这位前辈共用了1704人做了实验，除了最后一个人活了下来并且受益之外，其他的人全死了。
有些人是行功路线不对直接暴毙，有些人是受不了这种痛苦自杀，还有一些人是受不了这种痛苦，直接变疯了，最终让这个人给杀死，由此可见这门功夫到底有多疼。
等到第一层成功，这个创始者坦言，就是他本人也受不了这种痛苦，后来又用了无数人实验，想要减轻痛苦，但是全部都失败了，到底疼死多少人，因为功法已经成功，所以没有记录。
等到第二层炼筋骨皮膜的功法成功之后，死掉的人已经上万，大多都是疼死的，还有很多人没有死，但是让这门功夫都给弄成了畸形，千奇百怪的什么样子都有。
疼痛一如既往，想要减轻疼痛的实验也从未停止。
到第三层炼经脉穴道，死掉的人不计其数，但是根本就没有成功，只能说得到了一个大概的方向，创始者讲很多自己的实验路线以及反应都罗列出来，还有很多猜想也在里面。
这本书关于第三层的论述是最多的，站到整本书的90%的篇幅，第一层与第二层只占了不到3%的篇幅，剩下的，都是创始者关于之后层次的猜想，连实验都没有做过的猜想。( )
没等到第三层成功，这个创始者就被其他先天高手联手灭杀，因为他杀掉的人实在是太多了。
这个先天高手坦言，他连第一层都不曾练成，但是那个被他逼迫着练成第一层的人，拥有不逊于先天高手的生命力，内脏的生命力旺盛的吓人。
而等到第二层也练习成功者，力大无比、身轻如燕，不到先天境界根本无法压制，甚至一般的先天高手都不是对手。
也正是这种立竿见影的效果，让关鹏十分动心，至于痛苦，关鹏并不害怕，做间谍的时候，做过很多训练，疼痛什么的，不作考虑，他有充足的信心可以扛过去。
既然选择，关鹏再次将这本书仔细的看了一遍，能够修炼的只有两层，炼内脏、练筋骨皮膜。
第一层炼内脏，并不仅仅指五脏六腑，而是连同血液、肉体一同修炼，也不是一般的打坐练功，大多都是动功，需要不同的动作来辅助内气的运行，动静相合是最大的特点。
动功与静功可以分开来练，但是结合起来的效力才是最强。
第二层炼筋骨皮膜，也是动静结合的功夫。
至于第三层炼经脉穴道，却是静功，与一般的武学修炼没有什么不同。
至于第四层，纯属于推测，是修炼精神力量的。
确定无疑之后，关鹏拿起一粒寻气丹，努力做到心绪平静，然后将丹药服下。
丹药入体不久，关鹏就觉得在腹内丹田处有微弱的气感，似乎全身的精气都在向着丹田聚拢，不过片刻内息就已经可以清晰地感受到。
原来内功果然存在，不过这第一缕内息的来当真是不易，如果不是有丹药相助，不知道要静坐到何年何月才能有所感应。
控制着这一缕内息，沿着穴道开始运行起来。
刚一开始，关鹏并没有选择脏腑来练习，那太危险了，一个弄不好就是死亡的下场，所以他一开始选择的是危险性相对较小的肌肉来运行。
《疯魔炼体法》有这样一个好处，同一层次内淬炼的次序，是可以自主选择的，你甚至可以只选择其中的一项进行淬炼。
磕磕绊绊的，这缕内息支持关鹏运行了一遍，但是本身已经被消耗的差不多了，几乎微弱到不可感应，静静地停放在丹田，等待自然恢复。
这就可以算是一粒种子，有了它，才算是真正的踏入修炼武学的殿堂。
这一圈下来，关鹏只觉得浑身上下就像是让汽车给碾压过去一样，没有一处是不疼的，很多地方都感觉是让人给扭了七八圈，然后有用锤子狠狠敲打一样，疼痛到灵魂深处。
大汗淋漓的关鹏，在勉强支撑完一周天之后，很痛快的直接昏迷了过去。
过了半个时辰左右，关鹏渐渐苏醒过来，轻轻一动，就是撕裂般的痛楚，咬着牙才坐直了身子。
刚才关鹏只是运行了静功，根本就没有摆出相应的动作，所以最没少受，但是效果却并不是很好。
喘了会儿气，感觉到饿了，关鹏让人去食堂给弄了些剩饭剩菜回来，狼吞虎咽的填饱肚子，又准备很多在自己的小屋子里面。
这次练习关鹏打算动静结合，咬着牙再次吞咽一颗寻气丹，等到内息壮大之后，关鹏开始练功。
练习肌肉的动作很简单，就是当内息运行到某一处的时候，轻轻地动弹一下就可以。
动作幅度不大，但是对精度的要求却是极高，做不到位白受罪还没效果，甚至不如单纯的静功来的有效。
为了避免白受罪，关鹏在练习之前，早就将动作推演的十分标准，该怎么移动：移动的幅度大小、速度快慢、身体的协调等等，都在脑海里算计过；
至于该怎么扭转：扭转的角度、身体的高低、频率等问题，也都有了腹稿。
但是等到真正做的时候，几乎全部走样，就没有一次大刀标准的时候。这一次做下来，受到的痛苦是以前的十倍不止，但是效果还没有以前的十分之一。
关鹏毫不例外的再次昏迷了过去。
等到再次醒过来的时候，不但身上疼的厉害，就是肚子也饿得受不了，但是饭菜就在旁边，偏偏累得连手指都动弹不了。
关鹏脑子里面开始想着解决之道，转了好几圈，想起了自己用的‘信仰’淬炼法，当时感觉整个身体暖融融的十分舒服，不知道对当前的情况有没有用。
‘信仰’淬炼是关鹏接触到的第一种不可思议的修炼方法，后来在无回窟中也有过练习，但是不知道为什么，原来能够感应到的庞大‘信仰’的力量，在无回窟中没有丝毫感应，而且每次运用，都会让关鹏有一种大难临头的感觉，后来就再也没有用过。
今天是死马暂当活马医，说不得，只有搏一把了。
想到就做，关鹏可是静静地感应‘信仰’的力量，不知道跨越两个世界之后，这些力量还在不在。
毕竟不是众人对自己的‘信仰’，而是几千年来地球上的人对于‘法律’的信仰，这种信仰庞大至极，不分民族、种族，也没有时间的限制，但是跨越两个世界，到底还能否感应的到，实在是心里面没有底。
没想到，关鹏十分轻易地就感觉到汹涌澎湃的‘信仰’之力，像是大海一样无边无际。
按照淬炼的方法运行，很快的，关鹏身体就变得暖洋洋的，疼痛很快的变得微不足道起来。
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今天又要坐车走了，回家第一天没有时间伺候着写东西了，这是昨晚熬夜写出来的，今天传上来，就算今天完成任务了，大家国庆快乐。